Reconstrucción y Arte Terapia
A propósito del sexto aniversario del 27F el que, sin duda, fue una experiencia colectiva que quedó en nuestras memorias y que nos afecta a distintos niveles, es importante considerar que esta realidad cotidiana a la que nos hemos adaptado desde nuestras posibilidades es una experiencia traumática colectiva, que como todo trauma puede dejar secuelas, de las cuales debemos hacernos cargo quienes trabajamos en el ámbito de la salud.
Las diversas historias de vida con las que se enfrenta una adversidad, así como los distintos contextos donde ésta puede tener lugar y el apoyo social que pueda llegar a organizarse en torno a los afectados, explican en parte por qué las personas llegamos o no a superar las crisis de forma efectiva gracias a la acción de comportamientos resilientes. Por eso, es relevante preguntarse por las alternativas existentes para facilitar la capacidad de resiliencia tanto en las personas como comunidades.
Desde el Arte Terapia hemos realizado intervenciones comunitarias que buscan aminorar los efectos traumáticos de estas experiencias, previniendo síntomas de estrés post traumático y promoviendo factores de resiliencia, transformándose en un espacio de expresión a través del Arte como lenguaje en encuentro con otros, que facilitan el reconocimiento y aceptación del dolor, en lugares contenidos y seguros.
En estas intervenciones, hemos podido observar la importancia de expresar las emociones asociadas a la experiencia traumática, para reconectarse con las fortalezas personales, ampliar y consolidar redes de apoyo y así poder continuar la vida de manera más integrada, previniendo de esta forma, problemas de salud mental, afectivo y social, producto de estos constantes traumas.